皆様、目は左右対象ですか？

悩まれている方が多いとよく耳にします。

その原因としましては、横向いて寝た時、下になった方に脂肪、老廃物、流れ重力の重みで顔全体がたるみ、目の左右差に繋がります。

眉毛を寄せたり表情を作る時など、眉毛をよく動かす癖が多い方はおでこや頭が凝りから目を小さくするだけではなく、左右差が出る原因になります。

姿勢も影響します

姿勢が丸くなると、肩、首が凝ります。

次に頭が凝り、おでこが凝って目が小さくなる原因になります。
座る姿勢により骨盤がズレ体の左右差から目の左右差の原因になります。

目の左右差対策

※仰向けで寝る
※眉間にシワを寄せない事を意識する
※姿勢を意識して気をつける

癖って、蓄積されてどんどん筋肉は凝ってくる為、目の左右差だったりお顔の悩みは進行していきます。

そうなると時間もかかるため、まずは日常生活での出来る対策を見直しましょう。

今の目の左右差を改善するには、お顔の筋肉をほぐす事で固くなった筋肉が柔らかくなり、目の左右差が改善していきます。

※筋肉は使いすぎても使わなすぎても、どんどん凝っていきます。